2016年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 8日:
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752 kcal
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脂質: 27.05g | たんぱく質: 30.68g | 炭水化物: 100.42g.
朝食: Малиновое Варенье, Lactica Греческий Йогурт, Овсяноблин. 昼食: Малиновое Варенье, Обычные Блины. 軽食/その他: Капучино. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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