2016年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 4.3 kg.
残り: 11.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 8日:
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446 kcal
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脂質: 13.03g | たんぱく質: 20.18g | 炭水化物: 63.00g.
朝食: Gut & Günstig Buttermilch Dessert Erdbeere-Vanille, Banane, Milch (Vollmilch), Kaffee. 昼食: Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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