2016年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.1 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 8日:
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170 kcal
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脂質: 1.88g | たんぱく質: 7.50g | 炭水化物: 23.75g.
朝食: Nespresso Café, Kellogg's All-Bran Fibre Plus. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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