2016年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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2225 kcal
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脂質: 79.75g | たんぱく質: 55.22g | 炭水化物: 367.00g.
朝食: Preendulzado con Café y Azúcar, Gamesa Florentinas. 昼食: Subway Pollo Teriyaki. 夕食: Lipton Ice Tea Green Tea, Carl's Jr. Onion Rings, Tyson Buffalo Boneless, Carl's Jr. Crisscut Fries. 軽食/その他: Vevaloe vevaloe, Taifeld's Panecillos de Salvado. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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