2016年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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2580 kcal
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脂質: 84.31g | たんぱく質: 64.79g | 炭水化物: 384.84g.
朝食: Gâteau Blanc (sans Glaçage), Joker Jus D Orange Pur Jus 100% Fruits Pressés, Thé sans Sucre. 昼食: Activia Mangue, Génoise, Houmous, Blini Tzatziki, Picard Tajine de Légumes, Pain Pita. 夕食: Confitures et Conserves, Pain Blanc, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Picard Tajine de Légumes, Pain Pita Blanc. 軽食/その他: Cidre de Pomme, Éclair au Chocolat. もっと...
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体重に変化ありません
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