2016年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.7 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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1013 kcal
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脂質: 59.03g | たんぱく質: 59.67g | 炭水化物: 63.98g.
朝食: Yokebe Yokebe Classic mit Wasser, Kaffee, Milch (Vollmilch). 昼食: Orangen (mit Schale), Kaffee (Gemahlen). 夕食: Orangen, Wilhelm Brandenburg Heidemettwurst. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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