2016年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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2040 kcal
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脂質: 64.91g | たんぱく質: 111.41g | 炭水化物: 243.40g.
朝食: Zumo de Naranja Natural, Pascual Leche Entera, Nesquik Cacao en Polvo, Fontaneda la Buena Maria. 昼食: Chuleta de Ternera, Patatas Fritas, Pan Blanco, Eroski Biactive. 夕食: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Pan Blanco, Eroski Biactive. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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