2016年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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680 kcal
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脂質: 15.50g | たんぱく質: 45.22g | 炭水化物: 94.13g.
朝食: Thé Vert, Pomme. 昼食: La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Carrefour Bio Galette de Maïs, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Escalope de Poulet. 夕食: Auchan Bio Galettes de Maïs, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Carrefour Bouquets de Mâche, Tomates. 軽食/その他: Danone Yaourt Nature, Pomme. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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