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Tja dat weekend....
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73.1 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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630 kcal
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脂質: 50.82g | たんぱく質: 31.43g | 炭水化物: 10.72g.
朝食: Lijnzaad Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. 昼食: Lidl Roomkaas, Bacon (Gekruid, Geroosterd, Gebakken of Gebraden), Gebakken Ei zonder Vet. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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