2016年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.2 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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1373 kcal
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脂質: 83.32g | たんぱく質: 134.99g | 炭水化物: 13.51g.
朝食: Great Value Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds), Nature Made Fish Oil 1200Mg. 昼食: Fitness Labs WheyFit Protein. 夕食: Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Butter (Salted), Great Value All Natural Sour Cream, Lean or Extra Lean Ground Beef or Patty, Nature Made Fish Oil 1200Mg. もっと...
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週に7.0 kg減量中
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