2016年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.5 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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934 kcal
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脂質: 10.31g | たんぱく質: 179.14g | 炭水化物: 29.44g.
朝食: Rote Paprika, Gebirgsjäger Kochhinterschinken, Nixe Thunfischfilets im Eigenen Saft, Gut & Günstig Magerquark, Myprotein Impact Whey Protein Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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