2016年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.7 kg
これまでの減量分: 15.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 7日:
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647 kcal
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脂質: 8.24g | たんぱく質: 13.46g | 炭水化物: 130.99g.
朝食: Lord Nelson Earl Grey, Rote Paprika, Südzucker Brauner Würfel Rohrzucker, Radieschen, Möhren, Lord Nelson Zitrone Teegetränk, Kaffee mit Milch. 昼食: Milbona Creme Joghurt Mild Stracciatella, Knorr Thai Hot Chili Nudeln. 軽食/その他: Granny Smith Äpfel. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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