2011年 10月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 19日:
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116 kcal
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脂質: 0.47g | たんぱく質: 3.73g | 炭水化物: 25.38g.
朝食: Pumpkin Cranberry Muffins. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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