2016年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 6日:
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1941 kcal
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脂質: 92.77g | たんぱく質: 62.49g | 炭水化物: 182.43g.
朝食: LU Petit Beurre, Béghin Say Petit Sucre, Café. 昼食: McDonald's Sauce Creamy Deluxe, McDonald's Coca-Cola Zero (Moyenne), McDonald's Deluxe Potatoes (Grande), McDonald's American Winter Bacon & Cheddar Fondu. 夕食: Quatre-Quarts au Beurre, Odyssée Bâtonnets de Surimi, Vin Merlot, Naan Indien, Monoprix Tzatziki, Activia Yaourt Figue. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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