2016年 03月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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125.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 50.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 6日:
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958 kcal
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脂質: 22.50g | たんぱく質: 31.67g | 炭水化物: 157.49g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Zucker, Banane, Äpfel, Kölln Haferflocken, Berchtesgadener Land Fettarmer Joghurt Mild. 昼食: Pfannkuchen. 夕食: Gelbe Paprika, Gemischtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen, Karotten) (Ungesalzen, Konserviert), Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Almette Kräuter, Avocado, Roggenmischbrot. 軽食/その他: Haribo Frösche, Lorenz Saltletts Brezel, Katjes Grün-Ohr Hase. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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