2015年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.4 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 08月 19日:
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547 kcal
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脂質: 24.22g | たんぱく質: 16.24g | 炭水化物: 67.97g.
朝食: Mettwurst, Marmelade, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch und Zucker, Weizenbrötchen, Butter. 昼食: Rote Paprika, Reis (Gekocht), Heinz Wille Hackfleisch Gemischt. もっと...
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体重に変化ありません
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