2015年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.1 kg
これまでの減量分: 3.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 03月 15日:
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1402 kcal
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脂質: 62.45g | たんぱく質: 45.08g | 炭水化物: 146.90g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Nutella Nutella, REWE Biarom Grüner Pfeffer, Weizenbrötchen, Butter, Tamara Erdbeer Konfitüre Extra, Popp Eiersalat, Wolf Thüringer Rotwurst, Löwensenf Extra. 昼食: MinusL Butterkekse mit Schokolade, Dolce Gusto Café Au Lait. 夕食: Knorr Rahm Soße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spitzkohl, Spanferkel. 軽食/その他: Dornfelder, Haribo Süsse Mäuse, Grabower 32 Schokoladen-Schaumküsse. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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