2016年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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1625 kcal
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脂質: 89.00g | たんぱく質: 103.20g | 炭水化物: 51.70g.
朝食: Meal Cinnamon Bun Bar, MultiVites Gummy Vitamins. 夕食: Chunky Blue Cheese Dressing, House Salad, Seasonal Vegetables, Shrimp ‘N Parmesan Sirloin. 軽食/その他: Hillshire Farm Beef Summer Sausage, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Ultra Light Beer. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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