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E inevitabile, più ci si muove e più si mangia!
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87.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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1928 kcal
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脂質: 63.87g | たんぱく質: 63.67g | 炭水化物: 201.83g.
朝食: Mandarino, Caffè Espresso, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve, Heinz Pane Aproten Ipoproteico. 昼食: Noci, Mare Fresco Merluzzo Grigliato, Rapa Cotta, Brodo di Carne, Pasta Fresca, Vino Rosso da Tavola. 夕食: Murgella Burrata con Cuore di Panna, Fagiolini Bolliti. 軽食/その他: Mandarino. もっと...
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3046 kcal
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運動:
家事 - 3 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 1 時間, テレビで見る - 3 時間, 休憩 - 9 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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