2016年 03月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 15 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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332 kcal
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脂質: 8.67g | たんぱく質: 14.15g | 炭水化物: 50.07g.
朝食: Herbata z Cukrem, Czosnek, Morliny Polędwica Sopocka, Rama Margaryna, Bułka Kajzerka. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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