2015年 10月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 10月 25日:
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1230 kcal
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脂質: 42.76g | たんぱく質: 46.10g | 炭水化物: 167.07g.
朝食: Sojade Mangue Coco, Pain de Maïs (Mélange Sec, Préparé), Lait d'Amande, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Leroux Chicorée Nature. 昼食: Danone Danette Chocolat Blanc, Picard Fondue de Poireaux, Riz Basmati (Cuit), Picard Filet Mignon de Porc à la Moutarde. 夕食: Sojasun Yaourt Vanille, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée). 軽食/その他: Oasis Tropical (Canette), Sirop. もっと...
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2689 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 20 分, 踏み台昇降 - 20 分, 休憩 - 15 時間 20 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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