2016年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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1399 kcal
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脂質: 32.86g | たんぱく質: 72.79g | 炭水化物: 195.70g.
朝食: Золотые Луга Йогурт 2,5%, Банан, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. 夕食: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Шницель из Телятины, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Простые Гренки, Вареное Яйцо, Говяжий Бульон. 軽食/その他: Вино Красное Сухое. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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