2016年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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2063 kcal
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脂質: 68.22g | たんぱく質: 102.66g | 炭水化物: 236.72g.
朝食: Croissant, LU Biscuit Thé, Président Bûche de Chèvre Fondante, Auchan Blanc de Dinde (-25% de Sel). 昼食: Bonduelle Carottes en Rondelles Vapeur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Le Gaulois Lardons de Canard, Blanc de Poulet, Mamie Nova Gourmand Dessert Café, Mandarine, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Heineken Bière, Pommes Granny-Smith, Leader Price Yaourt Bifidus Nature, Corned-Beef, d'Aucy Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). もっと...
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週に3.5 kg増量中
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