2016年 03月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.4 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 5日:
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2558 kcal
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脂質: 102.64g | たんぱく質: 197.13g | 炭水化物: 221.20g.
朝食: Gâteau au Chocolat (sans Glaçage), Huile d'Olive, Sucre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Banane, Casino Pâte à Tartiner, Brioche Pasquier Pain au Lait. 昼食: Dakatine Pâte d'arachide, Champignons, Escalope de Poulet. 夕食: Dakatine Pâte d'arachide, Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Carottes, Poivrons Verts. 軽食/その他: Mangues, Banane, MyProtein Impact Whey Isolate, Sojasun Boisson Végétale Nature. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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