2016年 03月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 4日:
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1674 kcal
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脂質: 31.35g | たんぱく質: 84.03g | 炭水化物: 261.01g.
朝食: Pão de Queijo. 昼食: Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Longo, Cozido), Sadia Filé de Peito de Frango, Agrião, Alface, Subway Tomate, Spoleto Tomate, Alface, Agrião, Seara Filé de Peito de Frango, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. 夕食: Farofa, Ovo Frito. もっと...
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