2011年 10月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2011年 10月 22日:
|
406 kcal
|
脂質: 11.35g | たんぱく質: 9.76g | 炭水化物: 77.58g.
朝食: honey, banana , almond butter , strawberry jam, 100% Multi-Grain Bakery Bread. もっと...
|
週に0.6 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|