2016年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
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2288 kcal
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脂質: 69.14g | たんぱく質: 109.45g | 炭水化物: 310.46g.
朝食: Fakta Skummetmælk, Rosiner (uden Kerner), Havregryn, Quaker Rug Fras. 昼食: FamiliePålæg Røget Filet, Spegepølse, Løg, Coop Ristede Løg, Remoulade, Cherrytomater, Almindelig Mayonnaise, Rugbrød, Vand. 夕食: Salat med Ost, Tomat og / eller Gulerødder, Gyro Sandwich (Pitabrød, Oksekød, Lammekød, Løg, Krydderier med Tomat). 軽食/その他: Wasa Kanel Knækbrød, Knækbrød, Gulerødder, Banan, Blommer. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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