2016年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
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496 kcal
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脂質: 18.60g | たんぱく質: 9.74g | 炭水化物: 76.36g.
朝食: Yoğurtlu Kereviz Salatası, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Kavrulmuş Patates, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Bal. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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