2016年 03月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 11.1 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 3日:
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2095 kcal
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脂質: 68.35g | たんぱく質: 124.75g | 炭水化物: 246.53g.
朝食: Банан, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. 昼食: Лента Фасоль Красная в Томатном Соусе, Чудесный Лес Шампиньоны Резаные, Рис с Овощами, Мясницкий Ряд Копчёно-Варёная Свинина «Ароматная». 夕食: Простоквашино Творог 2%, WATT-N 100% Egg Protein, Bebi Детская Молочная Каша. Гречка.. 軽食/その他: Геркулесовая Каша на Молоке, Яичный Омлет, Котлета Свиная, Шебекинские Макароны Ракушки. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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