2016年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 2日:
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1572 kcal
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脂質: 18.88g | たんぱく質: 98.14g | 炭水化物: 230.81g.
朝食: Gerblé Confiture Abricots Glucoregul, Cannelle, Heudebert Biscottes Forme +, Senseo Café. 昼食: Pink Lady Pomme, Carrefour Yaourt aux Fruits 0%, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Concombre (Pelé), Salade Verte, Tomate, Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, d'aucy Légume Cuisinés Pour Couscous, Carrefour Couscous au Blé Complet. 夕食: Carrefour Cocktail de Fruits de Mer, Carrefour Fromage Blanc Aromatisé 0%, Pink Lady Pomme, Maille Vinaigre Balsamique de Modène, Florette Batavia, Concombre (Pelé), Tomate, Casino Julienne de Légumes, Bonduelle Épinards Hachés à la Crème. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Senseo Café. もっと...
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週に7 kg減量中
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