2016年 03月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.0 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 2日:
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1730 kcal
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脂質: 75.21g | たんぱく質: 120.13g | 炭水化物: 139.91g.
朝食: 2% Fat Milk, Kellogg's Mini-Wheats. 昼食: Dempster's Sesame Bagel, Meat Loaf Made with Beef. 夕食: Pita Bread, Pork Loin (Tenderloin), Campbell's Chunky New England Clam Chowder. 軽食/その他: Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Kirkland Signature Unsalted Mixed Nuts. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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