2016年 03月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84.2 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 2日:
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1759 kcal
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脂質: 50.53g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 246.29g.
朝食: Vitafit Jus Multivitaminé, Elle & Vire Beurre, Baguette, Lidl Lait Écrémé. 昼食: Sauce de Soja (Shoyu), Poireaux, Milbona Fromage Frais et Fruit, Panzani Pâtes, Cuisse de Poulet. 夕食: Banane, Sveltesse Ferme et Fondant Crème Brûlée, Royco Crème d'asperges, Oeuf. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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