2016年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
107.1 kg これまでの減量分: 10.9 kg.    残り: 32.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1780 kcal 脂質: 23.62g | たんぱく質: 42.05g | 炭水化物: 342.78g.   朝食: Honig, Vollkornbrötchen, Ti Grüner Tee & Mango, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. 昼食: Gummibärchen, Ja! Remoulade, Gutfried Putenbrust Natur, Weizenbrötchen, REWE Apfel-Aprikosenmus. 夕食: Gut & Günstig Ginger Ale, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. もっと...
週に0.7 kg減量中

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