2016年 03月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107.1 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 32.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 1日:
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1780 kcal
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脂質: 23.62g | たんぱく質: 42.05g | 炭水化物: 342.78g.
朝食: Honig, Vollkornbrötchen, Ti Grüner Tee & Mango, Hallo Pizza Pizzabrötchen Schinken Käse. 昼食: Gummibärchen, Ja! Remoulade, Gutfried Putenbrust Natur, Weizenbrötchen, REWE Apfel-Aprikosenmus. 夕食: Gut & Günstig Ginger Ale, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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