2016年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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109.2 kg
これまでの減量分: 48.6 kg.
残り: 16.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 1日:
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588 kcal
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脂質: 19.56g | たんぱく質: 78.95g | 炭水化物: 17.62g.
朝食: Ideal Protein Lemon Pudding Mix. 昼食: Balsamic Vinegar, Tapatio Hot Sauce, Soy Sauce, Kroger Sliced Mushrooms, Contessa Medium Shrimp. 夕食: Fried Pork Chunks, Puerto Rican Style (Carne De Cerdo Frita, Masitas Fritas). 軽食/その他: Ideal Protein Lemon Pudding Mix. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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