2016年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
79 kg
これまでの減量分: 72.6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 1日:
|
1047 kcal
|
脂質: 35.48g | たんぱく質: 64.78g | 炭水化物: 112.81g.
朝食: Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, K-Classic Putenschnitzel Paniert. 昼食: TiP Hühnerfrikassee mit Reis. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
|
週に4.9 kg減量中
|