2016年 03月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.9 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 03月 1日:
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1503 kcal
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脂質: 29.49g | たんぱく質: 44.16g | 炭水化物: 269.37g.
朝食: TiP Bienenhonig, Kaffee mit Milch, Kölln Früchte Müsli, Ideal Haferflocken. 昼食: Dattel, Aldi Wildpreiselbeeren, Äpfel, Diäko Fischsuppe Neptun. 夕食: Globus Reiswaffeln ohne Salz, Kaufland Nuss-Frucht Mischung, Globus Reiswaffeln ohne Salz. 軽食/その他: Äpfel, Banane, Alnatura Honig Reis Waffeln. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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