200 gr c'est vite oublié c'est sur ^^ Bonne journée itou !
2016年 03月 1日 投稿者: Keep.Smiling
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merci bcp, bon courage pour tes objectifs, tu vas y arriver aussi nous sommes la pour t'aider et te motiver
2016年 03月 1日 投稿者: Kevin skAiivy
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Merci bien ! Pas toujours évident, mais j'm'accorche ;)
2016年 03月 1日 投稿者: Keep.Smiling
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Courage à toi, tu vas y arrivé c'est certain ! :)
2016年 03月 1日 投稿者: Healthyfitprincess
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Merci Mia, ça aide beaucoup d'être soutenu merci bcp.. Et pour toi tes objectifs sont bientôt atteint..!?
2016年 03月 1日 投稿者: Kevin skAiivy
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De rien c'est norma :) moi je n'ai pas grand chose à perdre et je vais y arrivé je le sais j'avais réussie à être comme je voulais pendant un an, il faut que je continue bien le fitness et que je maintienne à nouveau mon rééquilibrage alimentaire, plus de déprime plus de malbouffe, un peu de patiente et le tour est joué :D
2016年 03月 1日 投稿者: Healthyfitprincess
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C'est vrai que la santé psychologique est très importante pour tenir ses objectifs mais nous sommes là pour t'aider quand Ca va pas.. Enfin pour ma part ca sera avec joie
2016年 03月 1日 投稿者: Kevin skAiivy
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C'est très gentil merci :)
2016年 03月 1日 投稿者: Healthyfitprincess
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C'est vrai que de défouler fait un bien fou à la fois pour le corps mais aussi beaucoup pour l'esprit. Je fais 2 cours de Zumba dans la semaine et je me sens toute légère et de bonne humeur 😄. En tous cas, félicitations pour ta perte de poids. En ce qui me concerne j'espère en perdre 10 et je ne suis qu'au début de mon aventure, donc je compte aussi sur bcp de soutien!! Courage à nous tous!! A bientôt !
2016年 03月 1日 投稿者: mapie26
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Tu peux compter sur nous pour te soutenir, nous avons tous des petits conseils qui peuvent faire la différence.. Merci bcp pour le compliment, jai encore du travail pck cet objectif de 80kg est la 1ère étape je compte en vérité descendre jusqu'à 75kg, mais pour le moment je me fixe 80 pour etre focus a 100% sur ce 1er objectif.
2016年 03月 1日 投稿者: Kevin skAiivy
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