138.9
|
138.5 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 63.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
|
1096 kcal
|
脂質: 40.80g | たんぱく質: 42.97g | 炭水化物: 133.96g.
朝食: Café. 昼食: Paul Pain Complet, Harry's 100% Mie Complet, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage et du Jambon ou du Bacon. 夕食: Auchan Pizza Saumon, Auchan Pizza Saumon. 軽食/その他: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Gerblé Biscuit Pavot Citron, Café. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|