2016年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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944 kcal
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脂質: 44.93g | たんぱく質: 54.22g | 炭水化物: 77.97g.
朝食: Whole Wheat Bread, Coffee with Milk. 昼食: Cucumber (with Peel), Asda Iceberg Lettuce, Soft Boiled Egg. 夕食: Rump Steak, Pringles Original (30g), McCain Original Oven Chips, Chicken Wing (Skin Eaten), Asda Red Seedless Grapes, Biscuit. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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