2016年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
83.1 kg これまでの減量分: 0.6 kg.    残り: 10.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

552 kcal 脂質: 7.55g | たんぱく質: 32.33g | 炭水化物: 92.60g.   朝食: Snelle Jelle Havermout & Cranberry. 夕食: Cambridge Aardbei Shake, Cambridge Vanille Shake. 軽食/その他: Mandarijn, Appel. もっと...
週に1.1 kg減量中

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