2016年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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1594 kcal
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脂質: 55.69g | たんぱく質: 121.14g | 炭水化物: 156.05g.
朝食: Dardanel Ton Klasik. 昼食: Olimp Whey Protein, Elma, Nohut, Pirinç Pilavı, Elma, Nohut, Pirinç Pilavı. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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