2016年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.9 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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1115 kcal
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脂質: 67.19g | たんぱく質: 83.02g | 炭水化物: 48.40g.
昼食: Milch 1,5%, Zwiebeln, Champignons Frisch, Alnatura Bergkäse in Scheiben, Ei. 夕食: Ei, Alpenmark Ziegenkäse Italienische Kräuter, Zwiebeln, Mozzarella, Tomaten. もっと...
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週に11.2 kg減量中
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