2016年 02月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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522 kcal
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脂質: 28.97g | たんぱく質: 26.77g | 炭水化物: 41.71g.
朝食: Weizenbrötchen, Milfina Kräuterbutter, Lindenhof Gouda. 昼食: Bratkartoffeln, Gekochter Grünkohl (Frischware). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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