2016年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100 kg
これまでの減量分: 14 kg.
残り: 36 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
|
947 kcal
|
脂質: 48.22g | たんぱく質: 59.76g | 炭水化物: 69.56g.
朝食: Yumurta Omleti. 昼食: Börek. 夕食: Kıymalı Patates Yemeği, Mantarlı Tavuk Sote, Mercimek Çorbası. もっと...
|
週に12.3 kg減量中
|
 コメント
Sabah kalkar kalkmaz tartıldum tam 100 dünya.şimdi çıktım 101... Hangisi dogru??
2016年 02月 29日 投稿者: busrabugra
|
Sabah ac karnina olan doğru dur.herzaman öyle tartilin.masallah nerdeyde 3haftada 14kilo vermiş siniz.ben iki ayda 10 kilo anca verdim
2016年 02月 29日 投稿者: sağlık ve ben
|
2016年 02月 29日 投稿者: busrabugra
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|