2016年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 8.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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1540 kcal
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脂質: 20.95g | たんぱく質: 59.06g | 炭水化物: 285.41g.
朝食: Banane, Chiquita Banane, Alnatura Sojadrink Natur, Kaffee mit Milch, Kölln Früchte Müsli, Ideal Haferflocken. 昼食: Lindavia Birnensaft, Alnatura Honig Reis Waffeln, Honig, Banane, Alnatura Sojadrink Natur. 夕食: Korrekt Rollsaftschinken, Exquisa Frischkäse 5%, Globus Reiswaffeln ohne Salz, Birnen, Äpfel, Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Gekochtes Ei, Bratkartoffeln. 軽食/その他: Take Away Smoothie Kirsch-Banane. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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