2016年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 13.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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1151 kcal
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脂質: 57.44g | たんぱく質: 90.84g | 炭水化物: 65.57g.
朝食: Мандарины, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Молоко (2% Обезжиренное). 昼食: Свежая Ветчина, Вареное Яйцо, Сыр Российский. 夕食: Мандарины, Курица Вареная. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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