2016年 02月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 29日:
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284 kcal
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脂質: 10.25g | たんぱく質: 10.84g | 炭水化物: 39.37g.
朝食: Äpfel, Kakaopulver (Ungesüßt), Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. 昼食: Mischkornbrot, Baumann Soljanka. 軽食/その他: Wrigley's Extra Professional White Citrus. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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