2016年 02月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.7 kg
これまでの減量分: 11.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
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1840 kcal
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脂質: 58.36g | たんぱく質: 143.54g | 炭水化物: 202.32g.
朝食: Papas Fritas, Frijoles Cocidos, Tortillas de Harina. 昼食: Carne de Soya. 夕食: Aceite Vegetal, Tortillas de Maíz, Carne de Soya. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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