2016年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
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1258 kcal
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脂質: 57.08g | たんぱく質: 67.05g | 炭水化物: 119.27g.
朝食: Café, Bonaliment Pão de Coco com Doce de Leite. 昼食: Tomates, Couve Refogada, Alface, Bacon, Bisteca de Porco Grelhada. 軽食/その他: Kibon Sorvete de Creme, Cacau Show Doce de Banana, Torresmo. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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