2016年 02月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 02月 28日:
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1399 kcal
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脂質: 81.72g | たんぱく質: 130.38g | 炭水化物: 30.82g.
朝食: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). 昼食: Pudim de Leite Condensado, Costeletas de Carne de Porco (Topo do Lombo, sem Osso), Carne de Vaca do Filé de Costela (Parte Final e Pequena, Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ripa de Costela de Vaca no Churrasco (com Molho). 夕食: Coração de Frango. 軽食/その他: Santa Helena Amendoim. もっと...
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